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手干裂口子是缺维生素吗
张建波
副主任医师
三甲
牡丹江市妇幼保健院
皮肤科
手部皮肤干燥可能导致角质层水分丢失过快，使皮肤失去弹性而出现裂纹或裂口。这可能与缺乏维生素E、维生素B6等有关。
因为维生素E具有抗氧化作用，可以保护细胞膜免受自由基损伤；维生素B6参与神经递质合成及色氨酸代谢过程，有助于维持皮肤健康。当人体内缺乏上述两种维生素时，可能会导致皮肤新陈代谢异常，从而引发手部皮肤干燥、开裂等问题。
除了维生素缺乏外，还可能是天气干燥、洗手频繁、真菌感染等原因导致的。这些因素都可能导致皮肤水分流失加快，进而引起手部皮肤干燥、开裂。
在日常生活中应保持适当的室内湿度，并注意保湿护肤，可使用护手霜来滋润肌肤。此外，避免频繁接触刺激性物质也是预防手部皮肤问题的重要措施。