打溶脂针后一般不可以立即进行剧烈运动，具体时间需根据个人恢复情况而定。
如果患者选择的是非侵入式的溶脂方式，则在注射完之后就可以正常活动。但如果是通过手术方式进行脂肪溶解，则需要等待一段时间才能开始锻炼以减少术后风险和不适感。此外，在恢复期间还应注意饮食调整及生活习惯改变等事项。
建议患者避免度、高冲击力的运动如跑步或跳跃，以免影响溶脂效果或引起其他并发症。同时注意保持充足的休息，促进身体尽快康复。
如果患者选择的是非侵入式的溶脂方式，则在注射完之后就可以正常活动。但如果是通过手术方式进行脂肪溶解，则需要等待一段时间才能开始锻炼以减少术后风险和不适感。此外，在恢复期间还应注意饮食调整及生活习惯改变等事项。
建议患者避免度、高冲击力的运动如跑步或跳跃，以免影响溶脂效果或引起其他并发症。同时注意保持充足的休息，促进身体尽快康复。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
