眼周脂肪粒可以通过药物治疗、针灸疗法、激光疗法、眼部护理、穴位按摩等方法来去除。如果脂肪粒数量较多或伴有炎症，建议咨询专业皮肤科医生或美容师进行指导。
1.药物治疗
通过局部外用药膏如维A酸乳膏、水杨酸软膏等角质剥脱剂来帮助去除脂肪粒。使用前需咨询医生意见。适用于轻度至中度的眼周脂肪粒患者。
2.针灸疗法
针灸可以促进血液循环，缓解眼部疲劳，有助于改善因循环不畅导致的脂肪粒问题。具体操作由专业医师执行。对于存在气血不畅引起的眼部脂肪粒有效。注意选择有经验的中医师进行治疗。
3.激光疗法
利用特定波长的激光直接作用于皮肤表层，破坏脂肪颗粒，具有创伤小、恢复快等特点。此步骤应在专业医疗机构完成。适合对美观要求高且无禁忌症者。治疗前后需做好防晒措施。
4.眼部护理
定期清洁面部及卸妆可减少化妆品对皮肤的刺激，从而降低脂肪粒的发生率。适合所有人群日常使用以维护眼部肌肤健康。
5.穴位按摩
通过按压攒竹、丝竹空等穴位来刺激眼部血液循环，辅助消除脂肪粒。手法宜轻柔以防损伤皮肤。每日坚持可作为辅助手段用于减轻眼部脂肪堆积引起的不适症状。
针对眼周脂肪粒，建议采取个性化管理策略，如调整饮食结构，减少高脂食物摄入，保证充足睡眠，以助于减少脂肪粒的发生风险。
1.药物治疗
通过局部外用药膏如维A酸乳膏、水杨酸软膏等角质剥脱剂来帮助去除脂肪粒。使用前需咨询医生意见。适用于轻度至中度的眼周脂肪粒患者。
2.针灸疗法
针灸可以促进血液循环，缓解眼部疲劳，有助于改善因循环不畅导致的脂肪粒问题。具体操作由专业医师执行。对于存在气血不畅引起的眼部脂肪粒有效。注意选择有经验的中医师进行治疗。
3.激光疗法
利用特定波长的激光直接作用于皮肤表层，破坏脂肪颗粒，具有创伤小、恢复快等特点。此步骤应在专业医疗机构完成。适合对美观要求高且无禁忌症者。治疗前后需做好防晒措施。
4.眼部护理
定期清洁面部及卸妆可减少化妆品对皮肤的刺激，从而降低脂肪粒的发生率。适合所有人群日常使用以维护眼部肌肤健康。
5.穴位按摩
通过按压攒竹、丝竹空等穴位来刺激眼部血液循环，辅助消除脂肪粒。手法宜轻柔以防损伤皮肤。每日坚持可作为辅助手段用于减轻眼部脂肪堆积引起的不适症状。
针对眼周脂肪粒，建议采取个性化管理策略，如调整饮食结构，减少高脂食物摄入，保证充足睡眠，以助于减少脂肪粒的发生风险。
北京协和医院
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
