判断肩膀是扭伤还是脱臼可以观察疼痛程度、疼痛部位、关节畸形、关节活动度以及是否听到“啪”声。
1.疼痛程度
若只是轻微的肩部软组织损伤，一般表现为局部疼痛、肿胀。而肩关节脱位时，患者会感到剧烈疼痛，并且难以忍受。
2.疼痛部位
单纯扭伤主要集中在肩关节周围，尤其是肱骨大结节处。而脱臼则会出现整个上臂与肩胛骨之间的剧痛。
3.关节畸形
单纯扭伤后，患者的肩关节通常不会出现明显畸形。但若是发生脱臼，则会观察到患侧肩峰突出于正常位置，形成明显的方肩畸形。
4.关节活动度
肩关节单纯扭伤后，其活动范围可能受限，但不完全丧失。而一旦发生脱臼，患肢将失去大部分或全部活动能力。
5.是否听到“啪”声
当发生肩关节脱臼时，可能会伴随有“啪”的响声，这是由于关节头从关节窝中滑出所引起的。而单纯的肩关节扭伤并不会发出这种声音。
在处理疑似肩部损伤时，应避免擅自移动受伤肢体，以减少进一步伤害，并及时就医进行专业评估和治疗。
1.疼痛程度
若只是轻微的肩部软组织损伤，一般表现为局部疼痛、肿胀。而肩关节脱位时，患者会感到剧烈疼痛，并且难以忍受。
2.疼痛部位
单纯扭伤主要集中在肩关节周围，尤其是肱骨大结节处。而脱臼则会出现整个上臂与肩胛骨之间的剧痛。
3.关节畸形
单纯扭伤后，患者的肩关节通常不会出现明显畸形。但若是发生脱臼，则会观察到患侧肩峰突出于正常位置，形成明显的方肩畸形。
4.关节活动度
肩关节单纯扭伤后，其活动范围可能受限，但不完全丧失。而一旦发生脱臼，患肢将失去大部分或全部活动能力。
5.是否听到“啪”声
当发生肩关节脱臼时，可能会伴随有“啪”的响声，这是由于关节头从关节窝中滑出所引起的。而单纯的肩关节扭伤并不会发出这种声音。
在处理疑似肩部损伤时，应避免擅自移动受伤肢体，以减少进一步伤害，并及时就医进行专业评估和治疗。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
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