长期喝菊苣根通常没有害处，因为其富含多种营养成分且副作用较小。
从营养学角度来说，菊苣根中含有的维生素C、膳食纤维以及钾元素等对人体有益。此外，虽然菊苣根有一定的利尿效果，但不会引起明显的电解质失衡。因此，长期适量食用一般不会产生不良后果。
如果个体存在肾脏疾病或对其可能产生的利尿作用敏感，则长期大量摄入菊苣根可能导致水电解质紊乱。
菊苣根作为一种常见的中药材和食材，在日常生活中被广泛使用。若需要长期饮用，建议在专业医生指导下进行，并密切监测身体反应。
从营养学角度来说，菊苣根中含有的维生素C、膳食纤维以及钾元素等对人体有益。此外，虽然菊苣根有一定的利尿效果，但不会引起明显的电解质失衡。因此，长期适量食用一般不会产生不良后果。
如果个体存在肾脏疾病或对其可能产生的利尿作用敏感，则长期大量摄入菊苣根可能导致水电解质紊乱。
菊苣根作为一种常见的中药材和食材，在日常生活中被广泛使用。若需要长期饮用，建议在专业医生指导下进行，并密切监测身体反应。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
腹膜透析液(乳酸盐-G1.5%)
注射用醋酸兰瑞肽
低钙腹膜透析液(乳酸盐-G2.5%)
