普洱茶生茶与熟茶的区别在于功效作用为清热生津、解油腻、降血脂、提神醒脑、生津止渴。
1.清热生津
清热生津有助于清除体内火热邪气，恢复津液平衡。
2.解油腻
解油腻是因为普洱茶中的物质能够促进脂肪分解和消化吸收。
3.降血脂
降血脂是由于普洱茶中的一些成分具有降低胆固醇和甘油三酯的作用。
4.提神醒脑
提神醒脑归因于茶叶中的咖啡碱刺激中枢神经系统，增强大脑活力。
5.生津止渴
生津止渴得益于普洱茶能刺激唾液腺分泌，缓解口干舌燥。
饮用普洱茶时需注意控制量，避免过量导致失眠或心悸等不良反应。同时，对于体质虚弱或孕妇而言，建议咨询医师后再决定是否适宜饮用。
1.清热生津
清热生津有助于清除体内火热邪气，恢复津液平衡。
2.解油腻
解油腻是因为普洱茶中的物质能够促进脂肪分解和消化吸收。
3.降血脂
降血脂是由于普洱茶中的一些成分具有降低胆固醇和甘油三酯的作用。
4.提神醒脑
提神醒脑归因于茶叶中的咖啡碱刺激中枢神经系统，增强大脑活力。
5.生津止渴
生津止渴得益于普洱茶能刺激唾液腺分泌，缓解口干舌燥。
饮用普洱茶时需注意控制量，避免过量导致失眠或心悸等不良反应。同时，对于体质虚弱或孕妇而言，建议咨询医师后再决定是否适宜饮用。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
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