出现这种情况的话,你可以敷一些比较消炎或者是下火的面膜,比如一些误会,面膜都是可以敷一下的,您这种情况的话是由于肝火旺盛所导致的 。这段时间你不要吃一些刺激性的食物,多做运动,增强一下体质,可以用一些维生素a的软膏用温水洗脸。