腰间盘突出对人们也是一种非常严重的疾病，主要是因为平时劳累过度，而且使自己的腰部变形时间久了之后就会出现变形，可以自行矫正，当然还是得多注意休息，也可以带上一种专门治疗腰间盘突出的腰带，然后适当的休息，不要做体力活，在休息一段时间之后就可以慢慢的改善，如果病情比较严重的可能就没有这么容易 。
39问医生
腰椎间盘突出腰歪了怎么治疗？
刘洋
骨伤科
副主任医师
辽宁中医药大学附属第四医院
三级甲等
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66
2022-09-23
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本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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