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女性吃什么降低雄激素？

姚龙夏 全科 主治医师
三级甲等
咨询
女性降低雄激素可以通过饮食来调理，多吃一些含雌激素的食物，比如说鱼肉，平时每天可以喝杯豆浆来进行调理，饮食一定要注意不要吃动物的内脏，平时的生活方式也要注意，不要做剧烈的运动，不要熬夜，尽量多注意休息，保持充足的睡眠，一定要注意劳逸结合，避免过度的劳累造成身体的负荷。
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2019-07-11 浏览100次
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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