来月经前一两天不可以游泳。
游泳是一项运动，适当游泳可以更好地提高女性的心肺功能和血液输出量。此外，还可以起到更好的减肥效果。此外，游泳时对身体进行水压按摩，可以使女性感觉更加稳定，保持心情平静。游泳后，还能增强身体抵抗力，改善心肌的血液和氧气供应，并有助于降低严重感染的风险。如果月经期即将到来，例如，在月经前1至3天左右，此时不宜游泳。首先，容易感冒，引起血管痉挛，导致盆腔血瘀。其次，如果游泳池的水质不干净，可能会导致女性盆腔炎感染，可以等到月经结束后再游泳。
生活中在月经期间，女性不应吃生冷食物，或喝冷饮，否则会导致子宫收缩。
游泳是一项运动，适当游泳可以更好地提高女性的心肺功能和血液输出量。此外，还可以起到更好的减肥效果。此外，游泳时对身体进行水压按摩，可以使女性感觉更加稳定，保持心情平静。游泳后，还能增强身体抵抗力，改善心肌的血液和氧气供应，并有助于降低严重感染的风险。如果月经期即将到来，例如，在月经前1至3天左右，此时不宜游泳。首先，容易感冒，引起血管痉挛，导致盆腔血瘀。其次，如果游泳池的水质不干净，可能会导致女性盆腔炎感染，可以等到月经结束后再游泳。
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