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女性绝经后是胖还是瘦？

刘婷 妇产科 主治医师
娄底市中医院 三级甲等
咨询
女性绝经后一般是会发胖的，但是绝经不是发胖的理由。因为随着年龄的增长，女性的新陈代谢能力下降，脂肪容易堆积，就容易发胖。因此，女性绝经后，应该减少脂肪类食物的摄入，保持低脂肪饮食，同时可以吃一些高纤维的食物，这样可以避免发胖。
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2019-07-11 浏览100次
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