月经高潮往后数14日为排卵日，排卵期前4天和后5天为排卵日计算排卵日最准确，在排卵期过性生活怀孕概率非常高，怀孕初期会出现恶心，呕吐，精神不佳等症状，这是一些正常的生理反应，怀孕三个月以后这些生理反应会慢慢的消失，在此期间要多吃一些含叶酸的食物。
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