39问医生

女性小产后脚后跟疼怎么缓解？

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这可能是因为在恢复期间没有调整好生活状态所导致的，在小产之后一定要卧床静养，不能够上班或者从事剧烈的运动和锻炼。做了小产之后是不能够穿高跟鞋，或者让手部脚部头部受凉的，这对于身体健康是不利的，甚至可能会引发疾病困扰，小产之后饮食上需要加强营养食物的补给，多吃优质的蛋白质以及维生素丰富的食物，这样才有助于身体体质的增强。