女性蹲厕所太久的危害主要是会吸入毒气、引发痔疮、导致便秘、头部和下肢供血不足等。蹲厕所太久的原因一般是便秘，建议坚持参加适当的体育锻炼，培养良好的排便习惯，要合理饮食，并注意补充膳食纤维。多吃富含膳食纤维的食物，如麦麸、水果、蔬菜、燕麦和玉米、大豆及果胶等。
39问医生
女性上厕所蹲太久危害？
闵文强
主治医师
三级甲等
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66
2019-07-11
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本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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