39问医生

减肥不吃饭会影响月经吗？

冯仰伟妇产科副主任医师

解放军960医院三级甲等

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减肥不吃饭会影响月经的，饮食不规律容易引起体内内分泌水平失调，进而诱发月经不调。建议采取正确的减肥方式，控制饮食但不能不吃饭，避免摄入过多油腻和含糖量的食物，多吃新鲜蔬菜水果。另外要多做运动，通过锻炼减肥是最有效的方式，且对月经不会造成影响。

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2019-07-11 浏览100次

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