39问医生

皮肤角质层薄吃什么？

于修平全科主治医师

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皮肤角质层薄在饮食上可以多吃一些富含胶原蛋白的食物，比如猪皮，鸡皮，猪蹄，瘦肉等等，平时也可以多吃一些富含维生素C的蔬菜水果，比如柠檬，草莓，西红柿等等，另外要多喝水。日常要注意面部的清洁，建议使用温和的洗面奶，避免使用去角质的产品。

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2019-07-11 浏览100次

本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医

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