吃黄瓜的好处有很多，黄瓜不但脆嫩清香，味道鲜美，而且营养比较丰富，虽然含有很多种的营养成分，所含的维生素C、维生素E及维生素B2和蛋白质、糖类以及钙、铁等营养素都是人体所不可或缺的。这些营养成分对于孕妇也是很重要的。生吃黄瓜虽然可以清热解渴，还能促进食欲，但吃黄瓜不可以随心所欲哦，其中颇有讲究。黄瓜当水果生吃，不宜吃的过多。
39问医生
怀孕吃生黄瓜有好处吗？
劳医生
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2019-07-11
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