人流一般是指人工流产。人工流产后注意事项通常需要一周左右才能洗头，但具体时间还需因人而异。
人工流产一般是通过药物、人工或者手术的方式终止妊娠，是一种避孕失败的补救方式。人工流产后身体会比较虚弱，免疫力和抵抗力也会有所下降，需要一周左右的时间进行恢复，在此期间是不建议洗头的，因为此时身体还没完全恢复，如果过早洗头，可能会导致寒凉入侵，从而诱发感冒，也可能会导致头痛、头晕、乏力等不适症状，不利于身体的恢复。
人工流产后要注意多卧床休息，避免从事重体力劳动，同时还要做好自身保暖工作，避免受凉。饮食上可以多吃一些优质蛋白的食物，比如鸡蛋、牛奶、瘦肉等，可以补充身体所需要的营养，也可以促进身体的恢复。同时还要注意阴道流血的情况，若出现不适症状，建议及时就医治疗。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
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