月经期间不建议盆浴。
盆浴指的是将女性的阴道以及宫颈全部浸泡在水中,从而达到清洁的目的。而月经期间,女性的子宫内膜会出现脱落的情况,宫颈口也会处于扩张的状态,如果此时进行盆浴,可能会使水中的细菌进入阴道内部,从而诱发阴道炎、宫颈炎等疾病,甚至也有可能会诱发子宫内膜炎等疾病,从而给身体带来一定的损伤,所以月经期间不建议盆浴。
在月经期间,一定要注意平时的护理工作,尽量多卧床休息,避免做比较剧烈的运动,否则会增加痛经的症状,也有可能会影响到正常的月经量。另外,还要注意平时的饮食健康,尽量多吃清淡易消化的食物,也可以多吃富含雌激素的食物,对身体有一定的好处。