39问医生

脚踝扭伤多久不痛？

脚踝扭伤多久不痛通常需要根据病情的严重程度来决定。
如果是轻微的脚踝扭伤，可能只需1周即可恢复。如果是中度脚踝扭伤，如踝关节韧带断裂，可能需要4到6周的时间可以恢复。如果是严重的脚踝扭伤，如脚踝内侧或外侧的多根韧带损伤或断裂，甚至出现踝关节骨折，愈合时间较长可能需要3个月以上才可以恢复。
建议脚踝扭伤后，应及时地注意休息，防止引起二次损伤，局部可以进行物理治疗。早期冷敷可以减轻肿胀和疼痛，超过三天后，局部渗出物减少，可以进行热敷及改善血液循环。