治失眠一共需要花费多少钱，要根据引起失眠的原因、治疗方法、医院等级等综合考虑，无法一概而论。
如果长期生活习惯不佳，可能会导致植物神经紊乱，从而诱发失眠。患者可遵医嘱口服谷维素片、维生素B12片等药物进行改善，还要养成良好的生活习惯，避免熬夜。如果长期精神过度紧张，可能会导致交感神经过度兴奋，从而出现入睡困难、易惊醒等症状。患者可以通过心理疏导的方式进行改善，也可以遵医嘱口服安神补脑液、枣仁安神液等药物进行治疗。如果长期精神压力过大，可能会导致神经衰弱，也会出现失眠、健忘、焦虑等症状。患者可以通过户外散步、爬山、骑自行车等方式，能够呼吸新鲜空气从而得到缓解，也可以通过心理暗示疗法进行改善。如果症状比较严重，患者可去正规医院在医生指导下通过认知行为疗法进行治疗。
如果失眠的情况比较严重，建议患者及时到正规医院就医，以免延误病情。在日常生活中，患者要保持良好的生活习惯，晚上不要熬夜，睡前可以适当喝热牛奶、听舒缓音乐，能够帮助入睡。
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
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