39问医生

焦虑症睡觉老是惊醒怎么办？

侯婷婷 精神科 主治医师
吉安市第三人民医院 三级甲等
咨询
现在需要做的就是好好调整一下自己的心态，如果心理不是很强大，没有能够改善自己心态的自信，可以尝试一下松弛疗法，就是躺在床上，让亲属来对自己进行一个全身的放松。从头部一直到脚部，每天这样放松慢慢的调整是可以解决这个问题的。
66
2019-07-11 浏览100次
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
展开全文
相关视频
相关图文
查看更多相关图文

相关科普

任守臣 副主任医师
首都医科大学附属北京天坛医院 三甲
孩子刚去幼儿园晚上回来睡觉老是惊醒怎么回事，怎么办
孩子刚上幼儿园后出现夜间惊醒现象，可能由多种因素引起，包括环境温度不适、心理适应问题或营养缺乏等，
张碧云 主治医师
广州医科大学附属第一医院 三甲
孩子刚去幼儿园晚上回来睡觉老是惊醒怎么回事，怎么办
孩子刚去幼儿园，晚上回来睡觉老是惊醒多考虑是室内温度过高引起的，但也不排除是受到惊吓、缺钙等原因造
孙海涛 主治医师
南方医科大学南方医院 三甲
睡觉老是惊醒乱喊乱叫
睡觉老是惊醒乱叫乱窜，可能是生理性因素引起，也可能是环境因素、神经衰弱、梦游症、精神分裂症等原因引
李红冬 副主任医师
深圳市宝安人民医院 三甲
婴儿睡觉老是惊醒但是抱着的时候就没事
婴儿睡觉老是惊醒但是抱着的时候就没事可能是维生素D缺乏性佝偻病导致的。 维生素D缺乏性佝偻病是因为
李红冬 副主任医师
深圳市宝安人民医院 三甲
婴儿睡觉老是惊醒但是抱着的时候就没事
婴儿睡觉老是惊醒但是抱着的时候就没事可能是维生素D缺乏性佝偻病导致的。 维生素D缺乏性佝偻病是因为
李红冬 副主任医师
深圳市宝安人民医院 三甲
婴儿睡觉老是惊醒但是抱着的时候就没事
婴儿睡觉时容易惊醒且抱在怀里无事可能是由睡眠障碍引起的。 睡眠障碍多是由缺钙或维生素D缺乏症所致，
张建波 副主任医师
牡丹江市妇幼保健院 三甲
宝宝睡觉老是惊醒大哭是什么原因
宝宝睡觉老是惊醒大哭可能是维生素D缺乏、缺钙、睡眠障碍、肠绞痛、饥饿等原因导致的，需根据具体因素进
张建波 副主任医师
牡丹江市妇幼保健院 三甲
九个月宝宝睡觉老是惊醒是什么原因
九个月宝宝睡觉老是惊醒可能是维生素D缺乏、缺钙、睡眠障碍、肠寄生虫病、惊厥后遗症等疾病因素导致的，
宋锐 医师
其他
小孩晚上睡觉老是惊醒或者喊爸爸妈妈，是
你好，这种情况有可能是缺乏安全导致，另外也可见于受到惊吓引起，年龄小也可以出现这种情况，建议平时注
顾倩 副主任医师
池州市人民医院 三甲
六岁儿童晚上睡觉老是惊醒、哭闹、说奇怪
您好，六岁儿童经常出现惊醒，哭闹，浑身发抖，意识障碍等症状考虑是由于癫痫导致，主要是由于大脑细胞异
张亚楠 主管药师
吉林省吉林市吉林医药学院 三甲
您好~我家宝宝20天了睡觉老是惊醒哭闹
建议按照说明书使用就是可以的呢。一般吃两三粒就是可以的。不要担心的。
卢成瑜 主任医师
广州医科大学附属第一医院 三甲
六岁儿童晚上睡觉老是惊醒、哭闹、说奇怪
六岁儿童晚上睡觉老是惊醒、哭闹、说奇怪可能是缺钙、受到惊吓、肠痉挛等原因导致的。1、缺钙如果身体缺
卢成瑜 主任医师
广州医科大学附属第一医院 三甲
7岁儿童晚上一个人睡觉老是惊醒哭闹为什么
7岁儿童晚上一个人睡觉老是惊醒哭闹可能是生理因素、环境因素、缺钙等原因导致的。1、生理因素如果孩子
祝丽丽 主治医师
黑龙江省妇幼保健院
婴儿睡觉老是惊醒但是抱着的时候就没事
婴儿睡觉老是惊醒但是抱着的时候就没事，一般是惊跳反射、体内钙摄入不足等原因造成。惊跳反射是新生儿的
李艳梅 副主任医师
沈阳市红十字会医院 三甲
宝宝两个月了睡觉老是惊醒怎么办
两个月宝宝出现易激动考虑是由于缺乏维生素D导致的佝偻病，可以同时伴有枕秃、易出汗、夜间惊啼等症状，
童鹏 副主任医师
鄂州市中心医院 三甲
新生宝宝睡觉老是惊醒？
宝宝睡觉时容易惊醒，首先需要考虑维生素D摄取不足、钙吸收不良的情况。正常的情况下，宝宝需要每天补充
张岩岩 医师
聊城市中医院 三甲
宝宝睡觉老是惊醒？
你好，如果宝宝睡觉老是惊醒的话，应该考虑宝宝可能存在维生素D缺乏引起的缺钙，缺钙可导致宝宝神经兴奋
齐江英 助理医师
新华李长江中西医结合诊所
两岁宝宝晚上睡觉老是惊醒，哭闹
你好！考虑是惊吓或者缺钙引起的，如果服用补钙药物没有效果，考虑惊吓引起的。跟宝宝多喝水饮食清淡易消化
叶玥琳 医师
梅州梅江医疗站
宝宝睡觉老是惊醒，是为什么
你好，孩子睡觉的情况考虑与有睡眠质量不好，钙剂补充不够影响也有关联的，可服用龙牡壮骨颗粒，治疗的，
相关医院 健康问答 健康资讯 医院推荐 适用药品
查看更多
查看更多
查看更多
查看更多
查看更多
首页 > 精神心理科 > 焦虑症

39健康网合作导航

Copyright © 2000-2025 39.net