神经质是一种人格特征，感觉有点神经质可能是性格比较敏感、焦虑症、神经衰弱等原因导致的。
1、性格比较敏感
如果患者的性格比较敏感，可能会出现情绪不稳定的情况，从而导致上述症状。建议患者可以通过深呼吸的方式进行改善。
2、焦虑症
焦虑症是以焦虑情绪为主要特征的神经症，可能会出现紧张不安、注意力不集中等症状，也可能会出现上述情况。建议患者遵医嘱使用、艾司唑仑等药物进行治疗。
3、神经衰弱
神经衰弱是一种以脑和躯体功能衰弱为主的神经症，可能会出现易疲劳、烦躁等症状，也可能会出现上述情况。建议患者遵医嘱使用维生素B1、谷维素等药物进行治疗。
除此之外，还可能与抑郁症、双向情感障碍等原因有关，建议患者及时就医治疗。
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