正常情况下 ,黄体囊肿都是黄体过度的增加所致,是可以服用避孕药来干扰排卵的,让卵巢不进入黄体期。使卵巢黄体不会过度的增生,从而抑制囊肿的生长。平时最好注意休息,少吃辛辣刺激的食物,不要抽烟和喝酒。可以多吃一点新鲜的水果和蔬菜,同时也要保持一定的运动。