39问医生

长期熬夜全身皮肤变松弛怎么补救?

张建波 皮肤科 副主任医师
牡丹江市妇幼保健院 三级甲等
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会的。人体水分占到60-80%,经常熬夜就会消耗水分,水分又是血液的重要部分,血液消耗过多水分就相对减少,导致皮肤松弛。建议尽量避免熬夜,假如要熬夜,可以在平日多吃一些苹果,柠檬,葡萄等水果,另外在熬夜前一定要注意洗脸,也可以在熬夜前吃一些维生素B等补充维生素。
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2019-07-11 浏览100
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