经常玩手机引起颈部不适怎么缓解?_39问医生

经常玩手机引起颈部不适怎么缓解?

邵明伟骨科主治医师

日照市中医医院三级甲等

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考虑多属于颈肌型颈椎病多由颈肩肌群软组织损伤气血郁滞引起多表现为：颈部强直疼痛或有整个肩背疼痛发僵也会出现头晕的症状。最近一段时间一定要注意休息避免长时间低头及颈部的疲劳颈部不要长时间保持同一个姿势注意防寒保暖不宜劳累有条件的话可以去上级医院进行针灸治疗的。

2019-07-11 浏览100次

本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医

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