女人可以喝茯苓茶、陈皮茶、薏苡仁茶等去湿气。
1、茯苓茶
茯苓属于利水渗湿药，具有利水消肿、健脾宁心的功效，女性适当饮用茯苓茶，可以帮助去除体内湿气。
2、陈皮茶
陈皮茶主要由陈皮和茶叶制成，陈皮性温，味辛、苦，归脾、肺经，具有理气健脾、燥湿化痰的功效，女性适当饮用陈皮茶，可以辅助去除体内湿气。
3、薏苡仁茶
薏苡仁茶主要由薏苡仁制成，薏苡仁性微寒，味甘、淡，归脾、胃、肺经，具有利水渗湿、健脾止泻的功效，女性适当饮用薏苡仁茶，可以帮助去除体内湿气。
除此之外，女性也可以喝红豆薏米茶、荷叶茶等，都有助于去除体内湿气。
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