壮阳果通常是指荔枝。荔枝可以直接用温水泡服，也可以和枸杞子、山药、肉苁蓉等中药材一起泡水喝。
荔枝是一种比较常见的水果，其中含有丰富的维生素、矿物质、葡萄糖等营养成分，适量食用可以补充身体所需营养，而且荔枝中的营养成分可以提高身体的免疫力。用温水泡荔枝可以使荔枝中的营养成分溶于水，直接食用可以补充身体所需的营养，而且还可以和枸杞子、山药、肉苁蓉等中药材一起泡水喝，可以使营养成分更好地溶于水，不会影响到身体健康。
虽然荔枝的好处有很多，但是并不适合所有人群食用，尤其是对荔枝过敏的人群，同时患有高血糖、糖尿病等疾病的人群也不建议食用，以免加重病情。
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