39问医生

吃什么可以排毒祛斑

咨询

通常情况下，吃什么可以排毒祛斑这种说法不准确，但可以通过吃新鲜的水果、蔬菜等食物辅助排毒祛斑。

1、新鲜的水果

如火龙果、苹果、香蕉等，其中含有丰富的膳食纤维、维生素C等营养物质，适量食用能够促进胃肠道蠕动，有利于体内毒素的排出，还可以为身体补充所需要的营养，一定程度上可以达到辅助排毒祛斑的作用。

2、蔬菜

如芹菜、菠菜、黄瓜等，其中含有丰富的维生素、纤维素等营养成分，适量食用能够促进体内新陈代谢，一定程度上可以达到辅助排毒祛斑的作用。

除此之外，也可以吃富含优质蛋白的食物，如鸡蛋、牛奶等，还可以遵医嘱使用维A酸乳膏、氢醌乳膏等药物进行治疗。若症状持续加重，建议及时就医治疗。

2023-07-22 浏览100次

本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医

展开全文

相关医院 健康问答 健康资讯 医院推荐 适用药品 推荐文章 健康贴士

服务