艾灸女性妇科一般会选择腹部、腰骶部、肩颈等部位。
1、腹部
女性腹部主要是关元穴、气海穴、中极穴等,通过艾灸可以起到温经散寒、活血化瘀、调经止痛等作用。
2、腰骶部
主要是肾俞穴、大肠俞穴、腰阳关穴等,通过艾灸可以起到温补肾阳、散寒除湿等作用。
3、肩颈
主要是肩井穴、风池穴、天宗穴等,通过艾灸可以起到舒筋活络、活血化瘀等作用。
除此之外,还可以艾灸三阴交穴、足三里穴等。但是在艾灸时一定要注意控制好时间,时间不要太长,否则很可能会导致皮肤出现烫伤。
艾灸女性妇科一般会选择腹部、腰骶部、肩颈等部位。
1、腹部
女性腹部主要是关元穴、气海穴、中极穴等,通过艾灸可以起到温经散寒、活血化瘀、调经止痛等作用。
2、腰骶部
主要是肾俞穴、大肠俞穴、腰阳关穴等,通过艾灸可以起到温补肾阳、散寒除湿等作用。
3、肩颈
主要是肩井穴、风池穴、天宗穴等,通过艾灸可以起到舒筋活络、活血化瘀等作用。
除此之外,还可以艾灸三阴交穴、足三里穴等。但是在艾灸时一定要注意控制好时间,时间不要太长,否则很可能会导致皮肤出现烫伤。