治疗便秘有哪些办法？_39问医生

治疗便秘有哪些办法？

姚伟龙消化内科主治医师

首都医科大学附属北京友谊医院三级甲等

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一般便秘大多数人都会选择用药，但是长期服药会降低肠胃动力和敏感度，导致肠壁变薄，结肠蠕动减少，容易产生药物依赖，抗药性等问题，导致停药之后反而更加严重。所以我们要从根源上调养，饮食方面不要吃油腻不易消化的食物，养成爱喝水的习惯，平时多吃些润肠通便的食物，平时多注意膳食纤维的摄入，多吃些水果蔬菜。

2022-09-02 浏览100次

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