男性荷尔蒙不足可以遵医嘱吃补充雄激素的食物、补充雄激素的药物。
1、补充雄激素的食物
男性荷尔蒙不足可能是由于不良的饮食习惯、长期熬夜、精神压力大等原因所引起，会出现乏力、性功能障碍、失眠多梦等症状。此时可以多吃一些动物内脏，比如猪肝、羊肝等，也可以多吃一些豆制品，比如大豆、豆腐等，能够补充体内所需要的雄激素，从而缓解症状。
2、补充雄激素的药物
如果通过饮食调理症状并没有得到改善，也可以在医生的指导下服用十一酸睾酮软胶囊、片等药物进行治疗，能够补充体内所需要的雄激素，从而缓解症状。
除此之外，也可以吃富含锌元素的食物，比如牡蛎、扇贝等，对身体有一定的好处。
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
贵州省第二人民医院
男性性功能康复治疗仪
