39问医生

痛经喝什么粥可以缓解?

张露 妇科 副主任医师
山东省立医院 三级甲等
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缓解痛经最好要选择喝当归山楂粥,用当归山楂放在一起熬粥喝,具体做法是,买一些山楂,当归,然后里面放一些粳米,放上适量的水,刚开始的时候用大火煮,等到水煮开之后再换小火,这样煮出来的山楂粥好喝又能缓解痛的症状。性出现痛经也可以选择喝生姜红糖茶。
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2022-09-05 浏览100
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