酸奶含有大部分的益生菌，可以调节肠道，增强胃肠蠕动，防止便秘，所以喝酸奶不会导致肥胖，这是可以放心的，而且酸奶不能空腹喝，必须选择饭后喝一点，最好是每天喝一点，保持健康的饮食和适量的运动，增强自身免疫力，对自身健康都是非常好的。
39问医生
怎样才能去除小胡子？
支忠继
内分泌科
主任医师
河北医科大学第三医院
三级甲等
咨询
66
2022-09-05
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本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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