产后的胸部干瘪是产妇在产后最容易出现的症状之一，通过一些食物和锻炼之后就可以恢复。近期内丰胸在时间允许的情况下，可以使用运动搭配食疗的方法来丰胸，这种情况多食用一些高蛋白的食物，进行一些像举哑铃、俯卧撑、扩胸运动、游泳等有氧的运动和局部的适当按摩。
39问医生
产后胸干瘪怎样能最快恢复？
居宝芹
妇产科
主任医师
淮北矿工总医院
三级甲等
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66
2019-07-12
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本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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