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减肥期间蜂蜜水怎么喝？
杨铭
副主任医师
三甲
黑龙江省中医院
综合内科
蜂蜜为药物通用名，商品名称一般为神蜂。蜂蜜水是由蜂蜜与温开水混合制成的饮料。蜂蜜水在减肥期间可以适量饮用，但需要注意控制摄入量。根据药品说明书，一次15-30克，每日3-4次。因此，在减肥期间，可以每天饮用2-4次蜂蜜水，每次15-30克。在减肥期间饮用蜂蜜水需注意适量，并且应遵循医生的建议或指导。
该药具有一定的营养价值，含有多种维生素和矿物质，有助于提供能量和促进新陈代谢。但是，由于其含糖量较高，不宜过量食用。长期大量摄入蜂蜜可能导致血糖波动、增加体重的风险。此外，对于糖尿病患者或其他有糖代谢异常的人群，过量食用可能加重病情。该药禁忌尚不明确，因此无特别禁忌事项。