更年期女人缺钙的症状及表现主要包括浑身乏力、失眠多梦、骨质疏松等，需要积极配合医生进行治疗。
1、浑身乏力
当女性进入更年期以后，可能会使体内的雌激素大量分泌，从而导致钙大量流失，在一定程度上也有可能会出现浑身乏力的情况。可以多卧床休息进行改善，也可以多吃补钙的食物，比如鸡蛋、牛奶等。
2、失眠多梦
随着年龄的不断增长，可能会使神经功能发生紊乱，也有可能会出现睡眠质量下降的情况，甚至会伴有失眠多梦等症状。可以听舒缓的音乐进行改善，也可以通过心理暗示疗法的方式进行处理。
3、骨质疏松
由于体内的钙质大量流失，可能会使骨密度受到破坏，在一定程度上也有可能会出现骨质疏松的情况，甚至会出现骨骼疼痛的症状。可以多吃补钙的食物进行改善，比如虾、芝麻酱等，也可以遵医嘱配合使用葡萄糖酸钙口服溶液、维生素D滴剂等药物进行治疗。
除此之外，还有可能会出现身体盗汗、身体肥胖等症状，需要及时去医院进行检查并治疗。
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
碳酸钙D3片(Ⅱ)
葡萄糖酸钙锌口服溶液
维生素D滴剂
