吃什么炒菜产妇吃？_39问医生

吃什么炒菜产妇吃？

朱海燕妇产科副主任医师

济南市中西医结合医院三级甲等

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1.鸡肉炒西兰花。对于产妇来说，只要确实是一个很好的选择，但是肉吃多了也不好，配点西兰花，荤素搭配，吃起来也没有这么腻。2.猪肾炒丝瓜。丝瓜是很下奶的，很适合哺乳期的女性食用。做法和第一道菜差不多，功效也差不多。3.猪肉炒莴笋。莴笋也是很下奶的食物，哺乳期的女性可多吃。

2022-11-03 浏览100次

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