生产后的月子餐要少盐清淡，不吃凉的，多喝汤类、米饭等少盐的食物，一般三十天后可以恢复正常的饮食，但是，不能吃凉的和刺激性的食物。由于哺乳期女性的胃肠功能较弱，吃过多的生冷食物后容易使胃肠血管突然收缩，胃液分泌减少，消化功能降低，出现腹痛、腹泻等症状，并可致局部抵抗力降低，使潜伏在咽喉、气管、鼻腔、口腔里的细菌与病毒乘机而人，引起嗓子痛哑、咳嗽、头痛等。
39问医生
产后多少天可以吃凉东西？
李秋香
产科
主任医师
郑州市第一人民医院
三级甲等
咨询
66
2023-03-02
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本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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