通常情况下，胎动一小时超过3次不正常。一般情况下，在怀孕20周左右孕妇会开始感受到胎动，胎动的频率和强度会随着孕期进展而逐渐增加。在孕中期，胎动的频率可能会达到每小时3次左右，而在孕晚期，胎动的频率可能会达到每小时10次左右。正常情况下，胎动一小时不超过3次为正常。如果胎动频繁，可能是因为胎儿比较活跃。如果胎动频繁超过3次，建议及时前往医院进行检查，明确胎儿是否存在异常情况。胎动是孕妇监测胎儿发育是否正常的有效方法之一，如果胎动频繁，可能是因为胎儿比较活跃。但如果胎动减少，可能是因为胎儿发育不良或者宫内缺氧等原因导致。如果胎动频繁，建议孕妇及时前往医院就诊，进行胎心监测，并根据胎心监测的结果，判断胎儿是否存在异常情况。若胎心率正常，一般提示胎儿发育良好。若胎心率异常，则提示胎儿可能存在异常情况，如胎儿宫内缺氧、先天性心脏病等。此时，建议孕妇及时在医生的指导下，通过吸氧、改变体位等方式进行缓解。若情况严重，必要时，可考虑终止妊娠。
除此之外，孕妇在孕期应注意休息，避免过度劳累，同时还应定期前往医院进行产检，以了解胎儿的生长发育情况。如果出现其他不适，应及时就医治疗。
