怀孕可以吃韮菜吗？_39问医生

怀孕可以吃韮菜吗？

何慧仪妇产科主任医师

广州市第一人民医院三级甲等

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韭菜富含蛋白质、脂肪、碳水化合物、胡萝卜素和多种维生素C，能增强孕妇和胎儿的免疫力，促进胎儿发育，通过对韭菜健康成分的分析，可以了解韭菜对孕妇的健康益处，从而使韭菜在孕期食用，但哺乳期最好不要吃韭菜，因为哺乳期的母亲吃的食物会进入奶水，影响宝宝，韭菜的味道更辣，对宝宝不好。

2019-07-12 浏览100次

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