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怎么才能让痘痘消除?

发病时间:不清楚

病情描述:怎么才能让痘痘消除?

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1.平时要多注意锻炼身体,可以增强体质而且有利于促进新陈代谢。少吃那些含有刺激性激素的食品,例如膨化食品和辛辣食品。平时多喝水,多喝蜂蜜水。不要吃辣椒。2.多吃些含有维生素的水果,多吃黄瓜。黄瓜有排毒的功能。晚上不要熬夜,按时休息。保证睡眠的时间,熬夜很容易长痘痘。 2022-09-14 16:13 举报

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