夏天降火吃什么？_39问医生

夏天降火吃什么？

郑湘宏中医科主任医师

广州医科大学附属第一医院三级甲等

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夏天败火的食物主要包括：1，西瓜。这种食物不但可以赶走暑气，同时还可以有效补充水分，达到败火的目的。2，火龙果。火龙果这种食物比较适合夏天吃，能够清热败火补充营养。3，梨。不但可以清心降火，同时还可以生津润燥，属于纯天然的矿泉水。此外，也要多补充一些水分。

2019-07-12 浏览100次

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