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元贞糖和木糖醇哪个好？

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元贞糖和木糖醇两者之间区别不大，都是甜味但是甜味无热量的一种糖。木糖醇是一种从玉米芯、甘蔗渣等物质中提取的、纯天然的新型甜味剂和高级疗用食品。其味甜，外观呈白色结晶粉末状，甜度相当于蔗糖。元贞糖是由蛋白糖、甜菊糖、罗汉果糖及甘草甜素等制成的蔗糖代用品，是是糖尿病、高血压病、冠心病及高脂血症等患者的专用甜昧剂。