-
搜索
×

首页> 外科 > 骨科 > 肌肉

运动完第二天肌肉酸痛怎么办?

发病时间:不清楚

病情描述:可能是运动会导致大量的乳酸增加,产生的乳酸就会刺激肌肉神经从而引起酸痛。我最近运动两三天后,肌肉开始酸痛,请问运动完第二天肌肉酸痛怎么办?

医生回答

激烈运动之后由于肌肉的乳酸分泌过多,氧气不足是会引起有肌肉酸痛的症状。这种病情需要注意休息,以及做热敷,按摩,牵拉放松,促进炎症物质的吸收,减轻疼痛的症状。如果疼痛酸胀比较难受,也可以使用非甾体镇痛药物。多数的患者休息之后可以自行的缓解,不需要特殊的处理。 2019-07-12 04:36

如果运动之后第2天才出现酸痛,这种情况叫延迟性的肌肉酸痛。一般出现酸痛,多数都是运动,太过于剧烈了,氧供应不上造成肌肉中的乳酸,大连出现堆积的情况,乳酸就是一种酸性的物质。它可以造成肌肉出现水肿的情况,那么这种肿胀刺激就会引起肌肉疼痛。 2019-07-12 04:22

相关问题 查看更多>>

运动完第二天肌肉酸痛怎么办

运动第二天肌肉酸痛怎么办?

运动后第二天肌肉酸痛怎么办?

运动完第二天肌肉酸痛怎么办?

运动后第二天肌肉酸痛的原因?

肌肉疼痛 水肿 肌肉酸痛
适用药品

消痛贴膏

活血化瘀,消肿止痛。用于急慢性扭挫伤、跌打淤痛、骨质增生、风湿及类风湿疼痛。亦适用于落枕肩周炎、腰肌劳损和陈旧性伤痛等。

妇科千金片

清热除湿,益气化瘀。用于湿热瘀阻所致的带下病、腹痛,症见带下量多、色黄质稠,小腹疼痛,腰骶酸痛,神疲乏力;慢性盆腔炎见上述证候者。

复方感冒灵颗粒

辛凉解表,清热解毒。用于风热感冒之发热,微恶风寒,头身痛口干而渴,鼻塞涕浊,咽喉红肿疼痛,咳嗽,痰黄粘稠。

症状自查热门
总是觉得不舒服,又不知道是什么问题?赶紧自查一下吧,265000人都在用!
热门回答 查看更多>>

运动第二天肌肉酸痛还能锻炼吗?

运动后第二天肌肉酸痛的原因?

运动后第二天肌肉酸痛的原因?

运动后第二天肌肉酸痛的原因?

但第二天肌肉酸痛,怎么办?