39问医生

金西梅孕妇能吃吗？

康同全主治医师

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金西梅适合孕妇食用的，建议每天可以适当的食用。金西梅含铁也很丰富,铁是构成血红蛋白的原料,能携带血液中的氧分,尤其是对孕妇、哺乳期妇女、婴幼儿极为重要。西梅中还富含膳食纤维和抗氧化剂。膳食纤维能促进肠道蠕动,俗称“肠道清道夫”, 对防治结肠肿瘤、心血管疾病都有帮助。

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2019-07-12 浏览100次

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