39问医生

宝宝辅食香蕉泥要蒸熟吗?

黄文渊 儿科 主治医师
杭州市红十字会医院 三级甲等
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宝宝辅食香蕉泥一般是需要蒸熟的。

宝宝辅食香蕉泥中含有大量的膳食纤维、维生素等营养成分,适当食用可以补充身体所需要的营养,而且还可以促进胃肠道蠕动,有利于食物的消化与吸收。宝宝辅食香蕉泥中的膳食纤维含量比较高,如果没有蒸熟,可能会导致宝宝出现消化不良的情况,引起腹胀、腹痛等不适症状。因此,宝宝辅食香蕉泥一般是需要蒸熟的。

宝宝辅食香蕉泥中的营养成分比较高,但建议宝宝适量食用,以免加重胃肠道负担,引起腹胀、腹痛等不适症状。另外,建议日常饮食以清淡为主,可以适当进食小米粥、南瓜粥等容易消化的食物,避免进食辛辣刺激性食物。

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2023-01-13 浏览100
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