在家怎么缓解偏头疼？_39问医生

在家怎么缓解偏头疼？

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偏头痛可通过一些生活妙招来缓解，比如头部按摩。用食指和大拇指在头痛区域轻轻地旋转按摩，可放松肌肉，改善血液循环。按压7—15秒后松开手。必要时动作可反复进行。头痛受不了的时候可坐在光线较暗的房间，闭目养神片刻，或者是睡一会儿可有效缓解。也可吃点止痛药。

2019-07-12 浏览100次

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