经常头疼恶心睡一觉就好，可能有紧张型头痛、神经衰弱、偏头痛等原因有关。
1、紧张型头痛：见于焦虑、抑郁、神经症等。头痛常反复发生，主要表现为气胀、疼痛，位置不确定。头顶部位常有帽状的紧缩感，或前额至颈部的拉伸痛，常伴有头晕、疲劳、多梦、失眠、记忆力减退等症状，睡眠充足后可以缓解。2、神经衰弱：由于长期过度压力、精神紧张或焦虑，可能会出现头痛、恶心、疲劳等，睡眠充足后可以缓解。3、偏头痛：偏头痛是临床常见的原发性头痛，属于慢性神经血管疾病。其特征是复发性、多为单侧、中度至重度搏动性头痛，通常持续4至72小时，可能伴有恶心、疲劳等症状，睡觉后可以缓解。
为了避免疾病的发生，平时日常生活中应该要多加强身体锻炼，同时要注意多加强营养，做好各方面的预防工作，才能让身体更加健康。
1、紧张型头痛：见于焦虑、抑郁、神经症等。头痛常反复发生，主要表现为气胀、疼痛，位置不确定。头顶部位常有帽状的紧缩感，或前额至颈部的拉伸痛，常伴有头晕、疲劳、多梦、失眠、记忆力减退等症状，睡眠充足后可以缓解。2、神经衰弱：由于长期过度压力、精神紧张或焦虑，可能会出现头痛、恶心、疲劳等，睡眠充足后可以缓解。3、偏头痛：偏头痛是临床常见的原发性头痛，属于慢性神经血管疾病。其特征是复发性、多为单侧、中度至重度搏动性头痛，通常持续4至72小时，可能伴有恶心、疲劳等症状，睡觉后可以缓解。
为了避免疾病的发生，平时日常生活中应该要多加强身体锻炼，同时要注意多加强营养，做好各方面的预防工作，才能让身体更加健康。
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上海交通大学医学院附属瑞金医院
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