39问医生

六岁小孩记忆力差怎么办?

于晨光 中医内科 主治医师
哈尔滨市中医院 三级甲等
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六岁小孩记忆力差可以通过保证睡眠、合理饮食、使用药物等方法来改善。

1、保证睡眠

六岁小孩记忆力差可能是睡眠不足导致的,家长可以让小孩适当调整作息,每天保持充足的睡眠,有助于改善记忆力。

2、合理饮食

六岁小孩正处于身体发育的阶段,需要大量的营养物质来支撑身体的发育,如果在饮食上经常挑食或者偏食,就会导致营养元素摄入不足,从而出现记忆力差的情况。建议在平时多给小孩吃一些富含蛋白质的食物,比如鸡蛋、牛奶、瘦肉等,也可以多吃一些新鲜的水果蔬菜,有助于补充身体所需的营养。

3、使用药物

如果小孩记忆力差是由于缺铁性贫血导致的,可以在医生的指导下服用葡萄糖酸亚铁糖浆、硫酸亚铁片等药物来改善。

除此之外,还可以通过多动症、自闭症等心理疾病的辅助治疗来缓解。如果症状持续没有缓解,建议及时前往医院就医治疗。平时也可以多带小孩进行户外活动,多晒太阳,有助于促进钙的吸收,也有助于提高记忆力。

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2022-03-07 浏览100
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